春のにおい

少しずつ寒さも和らぎ、春の気配が感じられるようになって来ましたね。

といっても朝晩は肌寒く、着る服に困ってしまいます。私は寒いのが苦手なので夜は季節を問わず熱めのお風呂に入ります。季節の変わり目は体調を崩しやすいですが、食事と睡眠を見直すだけでもずいぶんと調子よく過ごせるなーと実感している今日この頃です。

今回は雑談的な内容ですすみません。



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